しかもダブル！

なんとか近寄らず遠ざかってほしいです！

以前、ランニングを始めたと報告させていただきましたが
週一ですがちゃんと続いてますよ

初日は歩く距離も長く
しかも次の日の
筋肉痛がつらかったです

ストレッチも十分やったし
バレニンもばっちり飲んだのに...
体力の衰えを感じてしまいました

でも一週ごとに筋肉痛はなくなり
走るのも苦しくなくなってきました

逆に楽しくなってきています

体を動かすのはやっぱいいですね

そこで先週から
ファイテンの新商品を
新たに身につけて走りました

その名も

『足王』と書いて

ソッキング！！

ソッキングは履くだけで
フットケアとパフォーマンスアップを叶えてくれる
サポートソックスです

履いてみた感想としては
足首と土ふまずの固定力がすごい！！

実際走ってみても
脚が軽い

軽快に走れる印象です。
疲れもあまり感じませんでした

この土踏まずを押し上げるソッキングの力が
足裏からの衝撃を吸収してくれていたんだと思います

土踏まず(中足骨)のアーチが崩れていると
ふくらはぎ、膝、股関節、腰...
といった全身のあちこちに負担がかかってきます

それくらい土踏まずのアーチって重要なんです！

ランニングはかなりの負荷がかかるので
その点、ソッキングはバッチリです！

これからもソッキングは必須アイテム決定です

スマイルではソッキングを始め
運動をする人を支えるファイテンアイテムがお求め頂けます！

それだけでなく
さきほど言った土踏まずをサポートする
中足骨マッサージ
の施術も行っています
本当に足が軽くなってお勧めです

興味のある方は是非是非お声かけください

スポーツはスポーツ中の負担を軽くするだけでなく
前後のケアがとっても大事です！！
私もしっかりケアして楽しく体を動かしていきたいです