今回接骨院スマイルのブログ、記念すべき第1号を書かせていただくことになりました♪

ブログを書くこと自体初めてなので不慣れな感じが出てしまうかもしれませんが多くのかたに読んでいただけるとうれしいです。

偏平足、開帳足、外反母趾、足の痛み・疲れでお困りのかたへ！！

先日、ファイテンの専属プロトレーナーの知野　亨先生のセミナーを受けてきました！

知野先生はプロ野球選手やフィギュアスケート選手やＫ-１格闘家などのトレーナー経験もあるかたでトップアスリートに施してきた施術を今回のセミナーでは教わってきました

その中のひとつに「中足骨マッサージ」という手技がありました。

・足に「横アーチ」を取り戻し、足裏からの衝撃を分散！
・インナーマッスルをほぐし、足の疲れを芯から解消！
・開帳足、外反母趾の悩みを解消！

というものでした。

横アーチを作ることでスポーツをするかたのパフォーマンスアップにもなるため、とてもおススメです！！

現代人は裸足で歩くことが減り、運動量も減ったことにより足裏の筋肉が弱くなり指と指の間の靭帯が伸びてしまいアーチが減少しているのです。
異常があれば早めに取りのぞいておきたいものですね

このようなお悩みのある方はご相談下さい

接骨院スマイル、今村鍼灸院＞＞http://www.revo-smile.com/

TEL 0563-56-5656