こんにちは(^o^)



金曜日担当の受付のみかです♪♪



今週初めから急に冷え込んできましたね...


先週までは日中は15度以上あってポカポカ陽気どころかむしろ暑いくらいだったのに(*_*)



そして私はそんなポカポカ陽気の中先週末は少し遅いかなー？と思いながら香嵐渓に紅葉を観に行って来ました☆



毎年必ず行っていたけど今年は予定が合わず無理かなぁ、、と思っていたのですがギリギリ行けて良かったです(*^^*)♪



思った通り紅葉はピークを越えたなぁ、、という感じでしたがそのお陰か渋滞しない道を選んだからか、行きも帰りも渋滞に巻き込まれず行ってこれましたp(^_^)q



そしていつも楽しみにしている鮎の塩焼きや、屋台や、しし汁など沢山美味しい物も食べれて満足でした( ^ω^ )



しかし最近、食欲が抑えられないのが悩みです...



食べても、食べても、食べたい、、、



困っています(u_u)




年末年始は外食する機会も増えそうなので気を付けないと。。。




最近は谷口先生に『美容整体BMK』をやってもらっているので痩せやすい身体作りのお手伝いをしてもらってはいるのですが頼りきってしまわないよう、そして健康の為にも食べ過ぎには気を付けたいと思います(*_*)



皆さんも年末年始は暴飲暴食に気を付けて過ごして下さいね〜♪♪



では良い週末を〜♡