月曜日は、リンパケアボディーマッサージ担当の武澤です。

3月に入りましたね！
昨日は早々の雨でしたが、今日はイイお天気！
しかし、暖かくなると思いきや寒さが戻ってきたりするので、気を抜けないです。

温める＝身体の免疫を上げる

食事で身体を温めるものを摂ったり、
運動をしたり、
そして、腸の調子を整えることも大事です！

腸は、飲食物に含まれる栄養分を吸収する一方で細菌やウイルスはその感染を防ぐため吸収せず便として体外に排出しなければなりません。
そのため、血液中を流れるリンパ球といわれる免疫細胞の多くが腸に集まっており、それら免疫細胞が腸の粘膜やヒダに集まってリンパ組織を形成しています。
また、人の身体の全免疫システム全体の70%が腸に集中してと言われています。



当店のリンパケアボディーマッサージでうけられる、オプションの一つに
「お腹」
があります。


(☆2月のハートピース2周年キャンペーンの無料プレゼントの際には、大人気のコースでしたよ！
皆様、ご利用ありがとうございました！)

お腹を施術した後には、

身体がポカポカする
お腹の張りがスッキリした
ポッコリ下腹がへこんだ

と喜んで頂けました。
共に、まだまだ流行っている風邪やインフルエンザの予防にもお腹のリンパケアはオスステ！


さあ、今月も頑張りましょうー^o^