こんにちは！

リンパケアボディセラピストの武澤です！


最近、著名な方々の死去のニュースを耳にします。
昨日は、「ゲゲゲの鬼太郎」でお馴染みの
水木しげる先生が亡くなりました。

様々なニュースがあるなか、
阿藤快さんの「大動脈瘤破裂」
今井洋介さんの「心筋梗塞」
の死因は、昨日まで元気だったのに急に・・・

というコワイ病気です。

しかも、
あの若さで・・・

今井さんは、以前私が唯一見ていたテレビ番組「テラスハウス」で馴染みがあった事や、歳が近い分、余計にショックでした。


ですが、周りはもちろん、本人が一番悔いが残ると思います。

<主な原因>
・高血圧
・糖尿病
・肥満
・喫煙
・コレステロール値が高い
・家族歴
・ストレスのある生活、感じやすい性格

生活習慣が主に関わりが深いのが血管の病気なのです。

食事・睡眠・運動


やらなければと思いながらも、特に働き盛り・子育て真っ最中の年代の方々は、時間を作るのも難しいですよね。

何か一つでよいので・・・
身体によいことを取り入れること、
疲れや辛さを緩和すること、
笑うこと、
規律を整えること、
何でも良いのでやってみて下さい！！




当店で行っているリンパケアも、
血管の病気予防になります！

様々なコースがあり、金額・お時間を相談して頂けます。
通いやすく、身体を改善しやすく、健康的で美しい自分に導くことができますよう、メンテナンスさせて頂きますね。



★ハートピースでは、
健康にも特化したお化粧品をオススメしております。

使えば必ず結果が出る！
それは、「生コラーゲン１００%美容液」

現在、キャンペーン中で小顔矯正チケットもお渡し中です。
是非ご利用くださいね！





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