こんばんは

ハートピースです！


台風は近づいて来ていますが、今日は晴れましたね。
明日が心配です(^_^;)
雨の合間をぬって・・・
大きな洗濯物は今日のうちにしてしまう為に勢いこみましたぁ！！

お客様の中にはお二人暮らしで午前中だけで２回も洗濯機を回して来たとおっしゃっていました！


まだお洗濯をしたかったそうなのですが、
さすがに干す場所がなくなって断念したそうです(^_^;)




雨続きだと、普段やっているウォーキングなどの運動する機会が減ってしまいますよね？
この方もそうでした。

「今までにないくらいに膝の関節が固くなっちゃった！あしのむくみもひどい。歩くにも歩けないからかなぁ。」

と訴えてきたお客様。




下半身リンパ節がある、股関節の付け根(そけい部)と膝の裏(膝窩部)が固く膨らんでいて、そこと足首に重点を置いてリンパケアをしました。


施術後・・・

ベットシーツの上を見ると、
なんと大量の老廃物の塊がゴロゴロと落ちているので、2人して
「わぁ〜〜（≧∇≦）出ましたねぇ！」
と感動！
ばっちり、デトックスできました！！


足はすっきりして、膝の曲げ伸ばしもしやすくなったそうです。


☆歩くことで、ふくらはぎが動きます。

☆ふくらはぎの筋肉が動いてポンプの役割を果たしてくれることで、リンパと血液が流れます。



動けないと、リンパと血液が滞ってしまい、むくみや痛みにつながりやすいのです。


中々運動出来ない時こそ、

リンパケア！



お忙しい時こそ、自分の身体の為に時間を使って下さいね。

そして、楽しい日常を過ごして下さい。



ハートピースは、美しく健康でいられるお身体づくりをお手伝い致します(*^o^*)



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