こんばんは！

月曜日担当の金成です☆


そういえば昨日、TOMOというパスタ屋さんに行きました♪


あれ？
この前のブログもパスタでしたね((´艸｀*))



この前は、太陽のカフェというお店で抹茶パスタを頂いたので、

今回は、TOMOというお店でベーコンと豆のトマトソースパスタ頂きました！

大きめの豆とトマトソースの甘酸っぱさがあっていて美味しかったですよ！


トマトに含まれている、

『リコピン』という、トマトを赤色にしている色素成分には、
高い抗酸化力があり老化防止や生活習慣病予防、がん予防などに効果が、

『GABA』という栄養成分には、リラックス効果や安眠効果、コレステロールや中性脂肪を抑制する効果が期待できます。


最近は暑いので、甘酸っぱいものが欲しくなったりしますね((´∀｀))


では今回はこの辺で☆

(´∀｀*)ﾉｼ