こんばんは☆



今日の担当は受付のみかです(o^^o)



この前3月に入ったと思っていたらもう一週間が過ぎてしまいましたね(*_*)
気付けば桜が咲いていたなんて事がありそうな位時が経つのが早く感じています。。




ですが、桜と聞くとウキウキ楽しい気持ちになります♪♪
私は完全に花より団子派！笑

岡崎公園にお花見に行く事が多いのですが、お花見シーズンに行くと屋台が何十軒も立ち並んでいてお祭り気分でもうワクワクです(´∇｀)♡


去年は行けなかったので今年こそ行きたいなぁ〜♪と思っています(o^∀^o)



去年は岡崎公園には行けなかったのですが安城のスマイルスタイルで働く大村先生と仕事終わりに西尾の緑川まで歩いてスマイルの提灯を探しながら夜桜を見に行ったのですがついこの間の出来事のような気がしていたのにあれから一年経ったのかと思うとビックリです()


大村先生ともまた夜桜も見に行けたら嬉しいな♡



お出掛け好きな私は今の所まだお陰様で花粉症とは無縁なのですが、周りの花粉症の人達はとても辛そうにしています、、、


皆さんは花粉症、大丈夫ですか？？



花粉症の症状を少しでも和らげる為には規則正しい食生活、充分な睡眠が大事みたいですね！



そしてどうしても辛い方は当院で薬石ベッドと鍼治療を組み合わせた『花粉症治療』もできるのでご相談下さいね♪



私のダイエットの方はとりあえず体重を落とす事を優先する為に有酸素運動メインで筋トレは時間に余裕があったら軽くやる程度に変更！
半身浴もスタートしました☆
これで少しでも体重が落ちるといいのですが...
また報告します。笑




それでは今週はこの辺で。。




また来週〜( ´ ▽ ` )ﾉ